Dobry posiłek 19 sierpnia

Śniadanie

• Chleb mieszany Pszenno - żytni ( GLU PSZ, GLU ŻYT) 40 g
• Chleb Graham ( GLU PSZ) 30 g
• Masło 83% tł. 15g (MLE)
• Serek homo naturalny 60 g ( MLE)
• Szynka rodzinna-wędzonka 40g (GLU PSZ, JAJ, SOJ, MLE, GOR)
• Sałata zielona 10 g
• Pomidor 50 g
• Kawa zbożowa z mlekiem z /c 250 ml (MLE GLU ŻYT GLU JĘCZ )
• Brzoskwinia 1 szt

Śniadanie

• Chleb mieszany Pszenno - żytni ( GLU PSZ, GLU ŻYT) 50 0 g
• Chleb Graham ( GLU PSZ) 50 g
• Masło 83% tł. 15g (MLE)
• Serek homo naturalny 80 g ( MLE)
• Szynka rodzinna-wędzonka 40g (GLU PSZ, JAJ, SOJ, MLE, GOR)
• Sałata zielona 10 g
• Pomidor 50 g
• Kawa zbożowa z mlekiem z /c 250 ml (MLE GLU ŻYT GLU JĘCZ )
• Brzoskwinia 1 szt

2 śniadanie

• Jogurt owocowy 150 g 1 szt. ( MLE)
• Mieszanka studencka 40 g ( OZI ORZ)
• Sok jabłkowy 0,3 l 1 szt

Obiad

• Brokułowa z ryżem 300 ml ( MLE, SEL)
• Pierogi leniwe z masłem i bułką tartą ( GLU PSZ, JAJ,MLE,) 300 g
• Mus z jabłek z/c 200 g
• Kompot owocowy z/c 250 ml

Podwieczorek

• Jogurt owocowy 150 g 1 szt
• Woda mineralna n/g 0,5 l 1 szt

Obiad

• Brokułowa z ryżem 400 ml ( MLE, SEL)
• Ziemniaki z tłuszczem 200 g
• Filet z kurczaka po hawajsku 120 g ( MLE)
• Surówka z pora i jabłka z olejem 100 g ( SEL)
• Surówka z marchwi z olejem 100 g
• Kompot owocowy z/c 250 ml
• Sałata zielona 5 g

Podwieczorek

• Słupki warzyw 100 g ( JAJ GOR)
• Hummus 30 g (SEZ)
• Woda mineralna n/g 0,5 l 1 szt