Dobry posiłek 22 sierpnia

Śniadanie

• Chleb mieszany pszenno- żytni ( GLU PSZ, GLU ŻYT) 50 g
• Chleb Graham ( GLU PSZ) 50 g
• Masło 83% tł. 15g (MLE)
• Pierś gotowana premium - wędlina drobiowa 40 g (SOJ, GLU PSZ, JAJ, SEL, MLE, GOR)
• Twarożek 60g (MLE)
• Pomidor 50g
• Sałata zielona 10 g
• Kawa zbożowa z mlekiem z /c 250 ml (MLE GLU ŻYT GLU JĘCZ )
• Jabłko 150 g 1 szt

Śniadanie

• Bułka Pszenno – żytnia ( GLU PSZ, GLU ŻYT) 50 g
• Chleb Graham ( GLU PSZ) 50 g
• Masło 83% tł. 15g (MLE)
• Serek homogenizowany waniliowy 150g 1szt ( MLE)
• Pierś gotowana premium - wędlina drobiowa 40 g (SOJ, GLU PSZ, JAJ, SEL, MLE, GOR)
• Sałata zielona 10 g
• Kawa zbożowa z mlekiem z /c 250 ml (MLE GLU ŻYT GLU JĘCZ )
• Pomidor 50g
• Jabłko 150 g 1 szt

2 Śniadanie

• Woda mineralna n/g 0,5 l 1 szt
• Jogurt owocowy 150 g 1 szt ( MLE)
• Podpłomyki b/c (GLU PSZ MLE ) 30 g

Obiad

• Barszcz biały z ziemniaki 400 ml ( GLU PSZ MLE, SEL)
• Ryż na sypko 200 g
• Leczo z drobiem 250 g
• Brokuł gotowany 200 g ( SEL)
• Surówka wykwintna z olejem 100g
• Kompot owocowy z/c 250 ml
• Sałata zielona 5 g

Obiad

• Barszcz biały z ziemniakami 400 ml ( GLU PSZ MLE, SEL GLU ŻYT)
• Kasza pęczak /sypko 200 g 1 Por ( GLU PSZ )
• Karczek pieczony 1 szt 120 g ( GLU PSZ)
• Surówka wykwintna z olejem b/c 100 g ( JAJ GOR )
• Brokuł gotowany z olejem 100 g ( SEL)
• Kompot owocowy z/c 250 ml
• Sałata zielona 5 g
• Sos pieczeniowy 100 ml ( GLU PSZ)

Podwieczorek

• Słupki papryki kolorowej 100 g ( JAJ MLE)
• Hummus 30 g (SEZ)
• Woda mineralna n/g 0,5 l 1 sz