Dobry posiłek 23 sierpnia

Śniadanie

• Ciasto drożdżowe 50 g ( GLU PSZ, JAJ MLE SO2 )
• Chleb Graham 50g ( GLU PSZ)
• Masło 83% tł. 15g (MLE)
• Dżem 50 g
• Serek homo naturalny 60 g ( MLE)
• Sałata zielona 10 g
• Kawa zbożowa z mlekiem z /c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JECZ)
• Śliwki 2 szt
• Pomidor 50 g

Śniadanie

• Ciasto drożdżowe ( GLU PSZ, JAJ MLE SO2 ) 50 g
• Chleb Graham ( GLU PSZ) 50 g
• Masło 83% tł. 15g (MLE)
• Dżem 50 g
• Serek homo naturalny 100 g ( MLE)
• Sałata zielona 10 g
• Kawa zbożowa z mlekiem z /c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JECZ)
• Śliwka 2 szt
• Pomidor 50 g

2 śniadanie

• Kefir 2% tł. 200g 1szt. (MLE)
• Pieczywo chrupkie kukurydziane ryżowe 30g
• Sok przecierowe 0,3 l 1 szt.

Obiad

• Zupa wiosenna z cukinią i makaronem 400 ml ( MLE, SEL GLU JĘCZ)
• Ziemniaki młode z tłuszczem gotowane 200 g
• Ryba smażona (Miruna )120 g (GLU PSZ, JAJ, RYB)
• Sałatka z kapusty czerwonej z olejem 100 g
• Marchewka gotowana z olejem 100 g
• Kompot owocowy 250 ml z/c
• Sałata zielona 5 g

Obiad

• Krem z cukinii z groszkiem ptysiowym 400 ml ( MLE, GLU PSZ , JAJ)
• Ziemniaki młode z tłuszczem gotowane 200 g
• Ryba smażona (Miruna )120 g (GLU PSZ, JAJ, RYB)
• Sałatka z kapusty czerwonej z olejem 100 g
• Marchewka gotowana z olejem 100 g
• Kompot owocowy 250 ml z/c
• Sałata zielona 5 g

Podwieczorek

• Słupki warzyw 100 g
• Serek kanapkowy mini o smaku śmietankowym 30g (MLE)
• Woda mineralna 0,5 l 1 szt