Dobry posiłek 24 lutego

Śniadanie

 

Chleb mieszany Pszenno – żytnia 50 g ( GLU PSZ GLU ŻYT )

Chleb Graham ( GLU PSZ) 50 g

Masło 83% tł. 15g (MLE)

Pasztet drobiowy z kurnej półki 70 g ( GLU PSZ JAJ SEL)

Twarożek 60 g ( MLE)

Sałata zielona 10 g

Kawa zbożowa z mlekiem z /c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JECZ)

Mandarynka 1 szt

Pomidor 50 g

Śniadanie

Bułka Pszenno – żytnia 50 g ( GLU PSZ GLU ŻYT )

Chleb Graham ( GLU PSZ) 50 g

Masło 83% tł. 15g (MLE)

Schab Ojca Grzegorza (SOJ, GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL, GOR) 60 g

Ser topiony 50 g ( MLE)

Sałata zielona 10 g

Kawa zbożowa z mlekiem z /c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JECZ)

Mandarynka 1 szt

Pomidor 50 g

Drugie śniadanie

Sok przecierowy 0,3 l 1 szt

Serek homo owocowy 150g 1 szt. ( MLE)

Pieczywo chrupkie kukurydziano ryżowe 30 g

Obiad

Kapuśniak z kiszonej kapusty 400 ml ( GLU PSZ, GOR, SEL )

Ryż na sypko 250 g

Mus z jabłkiem 150 g z/c

Jogurt owocowy 100 g 1 szt (MLE)

Kompot owocowy 250 ml z/c

Obiad

Wielowarzywna z ziemniakami 400 ml ( GLU PSZ, MLE, SEL )

Filet drobiowy z szpinakiem i fetą 120 g (MLE)

Ziemniaki gotowane 200 g

Surówka z selera i jabłka 100 (MLE, SEL)

Brokuł gotowany 100 g

Sałata zielona 5 g

Kompot owocowy z/c 250 ml

Podwieczorek

Sałatka tęczowa (bez majonezu) 200 g (JAJ, MLE)

Woda mineralna n/g 0,5 l 1 szt