Dobry posiłek 23 maja

Śniadanie

Ciasto drożdżowe ( GLU PSZ, JAJ MLE SO2 ) 50 g

Chleb Graham ( GLU PSZ) 50 g

Masło 83% tł. 15g (MLE

Dżem 50 g 1szt.

Serek homo naturalny 60 g ( MLE)

Sałata zielona 10 g

Roszponka 2 g

Kawa zbożowa z mlekiem z /c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)

Mandarynka 1 szt

Pomidor 50 g

Śniadanie

Ciasto drożdżowe ( GLU PSZ, JAJ MLE SO2 ) 50 g

Chleb Graham ( GLU PSZ) 50 g

Masło 83% tł. 15g (MLE

Dżem 25 g 1szt.

Serek homo naturalny 60 g ( MLE)

Sałata zielona 10 g

Roszponka 2 g

Kawa zbożowa z mlekiem z /c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)

Mandarynka 1 szt

Pomidor 50 g

2 śniadanie

Wafle ryżowe 30 g

Jabłko 1 szt.

Mleko UHT częściowo odtł. 3,5 % tł. 200 ml 1 szt

Obiad 

Barszcz czerwony z ziemniakami 400 ml ( GLU PSZ, MLE SEL )

Kasza Kuskus/sypko 200 g ( GLU PSZ)

Gulasz wieprzowy 150 g ( GLU PSZ )

Brokuł gotowany z olejem 100 g

Surówka wielowarzywna z olejem 100 g ( SEL )

Kompot owocowy 250 ml z/c

Sałata zielona 5 g

Obiad

Kalafiorowa z ryżem 400 ml ( MLE SEL)

Ziemniaki gotowane 200 g

Ryba smażona 120 g (GLU PSZ, JAJ, RYB)

Surówka z białej kapusty z olejem 100 g

Warzywa po grecku 100 g (GLU PSZ SEL)

Kompot owocowy 250 ml z/c

Sałata zielona 5 g

Podwieczorek

Sałatka grecka bez cebuli 200 g (MLE GOR)

Woda mineralna n/g 0,5l 1 szt